Você tem áreas de ‘pele de frango’? Você pode ter ceratose pilar

Principais conclusões:

  • A ceratose pilar (KP) é uma doença comum da pele que não é contagiosa ou prejudicial.

  • Não há cura ou maneira de prevenir KP.

  • KP pode melhorar com os cuidados da pele, hidratantes e tópicos de prescrição certos.

Close em uma mulher

Evelien Box / iStock via Getty Images

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Se você tiver ceratose pilar (KP), poderá ver e sentir pequenas protuberâncias na parte superior do braço, coxas ou nádegas. KP não é prejudicial ou contagioso, mas pode ser incômodo. Você não pode curar ou prevenir KP. Mas você pode melhorá-lo com cuidados com a pele adequados, hidratantes de venda livre e tratamentos tópicos prescritos.

O que é ceratose pilar?

Queratose pilar (KP) é tão comum que é considerada uma variação da pele normal. A maioria das pessoas diz que se parece com pele de frango arrancada e se parece com uma lixa áspera. KP pode ser avermelhado ou roxo na pele clara, de cor escura na pele ou pode misturar-se com a cor da sua pele. Os lugares mais comuns que você encontrará KP são os braços, coxas e nádegas. Mas também pode afetar outras áreas, como o rosto. Algumas pessoas acham que coça ou é irritante. Não é perigoso e não é contagioso.

O que causa a ceratose pilar?

A causa raiz do KP é quando as células mortas da pele causam um acúmulo de queratina nas aberturas dos folículos capilares. Em alguns casos, o tampão de queratina se parece com uma espinha. Ao contrário das verdadeiras espinhas de acne, elas não contêm bactérias da superfície da pele.

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Não sabemos exatamente por que o acúmulo de queratina acontece. Mas pode estar relacionado a mudanças no função de barreira da pele . Não é autoimune, infeccioso ou desencadeado por qualquer alimento específico. A KP está frequentemente associada ao eczema. E tende a piorar no inverno ou com pouca umidade, quando a pele tende a ressecar mais facilmente. Também tem sido ligado a ter excesso de peso.

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Quem tem ceratose pilar?

KP é muito comum. Afeta 50 a 80% dos adolescentes e 40% dos adultos . Ela ocorre em famílias e está associada a algumas doenças genéticas. É mais comum em pessoas com pele seca e eczema.

Alguns fatores de risco para KP incluem:

  • Ter um membro da família com KP

  • Asma

  • Há febre

  • Excesso de peso corporal

  • Ictiose vulgar, uma condição caracterizada por pele muito seca que se parece com escamas de peixe

O que posso fazer para melhorar minha ceratose pilar?

Para a maioria das pessoas, o KP melhora com a idade. Não há maneira de prevenir ou curar completamente. A exposição ao sol pode ajudar, mas muito sol aumenta o risco de câncer de pele. A melhor coisa a fazer para KP é um cuidado suave da pele. Isso significa:

  • Tome apenas um banho rápido por dia com água morna (não quente).

  • Use um sabonete suave que contenha ceramida (por exemplo, Cetaphil Restoraderm e CeraVe Hydrating Body Wash).

  • Esfolie suavemente com uma bucha, esponja ou pano. Evite esfregar.

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  • Hidrate com um creme 5 minutos antes do banho. Algumas boas opções são Aveeno, CeraVe e Cetaphil Restoraderm

  • Reaplique o hidratante 2 a 3 vezes ao dia.

  • Evite estourar, escolher ou arranhar as saliências.

  • Considere o uso de um umidificador quando o ar estiver seco.

Tratamento

Opções de tratamento para KP incluem tópicos de venda livre, medicamentos prescritos e procedimentos cosméticos.

Ceratolíticos

Esses produtos suavizam a queratina e esfoliam as células mortas da pele. Na KP, ajudam a suavizar e suavizar a pele. Eles estão disponíveis ao balcão. Exemplos incluem:

  • Loção de lactato de amônio (amlactina)

  • Creme de ureia

  • Ácido salicílico

  • Ácido lático

  • Ácido glicólico

Retinóides

Os retinóides são derivados da vitamina A. Eles ajudam na renovação das células da pele e evitam que obstruam os folículos capilares. Os retinóides estão disponíveis por prescrição (adapaleno,tretinoína, tazaroteno ) Eles não são seguros para usar se você estiver grávida.

Medicamentos antiinflamatórios

Se o seu KP estiver vermelho ou irritado, o uso temporário de uma cortisona tópica pode ajudar a acalmar a inflamação e até mesmo o tom da pele. As cortisonas podem tornar a pele mais fina, por isso é melhor usá-las apenas quando necessário.

Cascas químicas

Um peeling químico é um procedimento no consultório em que um ácido específico é aplicado para esfoliar a pele. A remoção das células mortas da pele ajuda a suavizar o KP.

Lasers

Diferentes lasers foram testados para o KP. Mas nenhum foi comprovado para funcionar de forma definitiva.

O resultado final

A ceratose pilar é uma doença cutânea inofensiva. Não requer tratamento e pode melhorar por conta própria com o tempo. Se você quiser fazer algo a respeito, existem diferentes opções que podem ajudar. Mas não há cura definitiva.

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